Sobre
Dra. Ana Lucia Guimarães
Olá, sou Ana Lucia, Psicóloga, me especializando em Psicologia Positiva e TCC, atuando com os conceitos e referências teóricas da Gestalt Terapia, Psicologia Positiva e Terapia Cognitiva Comportamental, para ajudar você a lidar com seus medos, ansiedades, depressão, fobias diversas, relacionamentos pessoais e familiares. Além de fazer um trabalho com autoestima e projeto de vida. Tenho a concepção de que a pessoa é capaz de tomar posse de si mesmo, tomar consciência de suas escolhas e de sua presença no mundo, além de fazer mudanças em sua vida e em seus relacionamentos, que cooperem tanto para a construção de um Projeto de Vida quanto para a realização do mesmo.
Quem faz terapia busca um momento para encontrar-se consigo mesmo/a. Autocuidar-se e autotransformar-se para o enfrentamento de desafios e compreensão de sentimentos e pensamentos que insistem em nos fazer sofrer e, muitas vezes, nos distanciam de nossos objetivos e focos na vida.
A compreensão dos sentimentos e a busca de soluções para impasses em sua vida é o primeiro passo para uma vida plena e feliz. Por isso, estou aqui para te acolher e cuidar de sua saúde mental. Sendo assim, vamos trabalhar o auto conhecimento, o autodesenvolvimento emocional, a autoestima, a sua ansiedade e seus traumas de maneira dinâmica e específica.
Estou disponível para agendarmos nosso encontro pelo WhatsApp e tirar suas dúvidas.
Podemos fazer grandes transformações em sua vida!
